Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2023
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82,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1915 kcal
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Gras: 89,74g | Prot: 89,47g | Glu: 188,35g.
Petit Déjeuner: Sondey Donuts Nappés Chocolat, Café, St Michel Madeleines au Chocolat. Déjeuner: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Semoule Cuite, Agneau, Ratatouille Maison. Dîner: Tomates, Carrefour Fromage Râpé, Blanc de Poulet, Penne, Carrefour Lait Demi Écrémé, U Bio Farine de Blé T65, Monoprix Beurre Doux, Poireau Cuit. Snacks/Autre: Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Banane. plus...
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2162 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de chimo_tn
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