Journal de Jenny@move, 20 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2023
52,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1425 kcal Gras: 61,23g | Prot: 85,72g | Glu: 139,49g.   Déjeuner: Sunny Via Sirop d'agave, Graines de Chia Séchées, Baie de Goji, Yoplait Skyr Nature, Mymuesli Beauty Granola, Myrtilles, Kiwi, Banane, Aldi Baguette Céréales , Échine de Porc, Riz Basmati (Cuit), Choux Cuits. Dîner: Avocat, Saumon, Sauce de Soja, Tipiak Quinoa Gourmand, Sucrine, Tomates Cerises, Carottes. Snacks/Autre: Prozis Brazil Nuts, Noix de Cajou, Grand Frais Noix de Pécan, Dates Medjool. plus...
1768 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine





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