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Touteenrondeur
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09 déc. 14
Journal de Touteenrondeur, 09 déc. 14
Profil de Touteenrondeur
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non non non et non!!! reprise en main et objectif -4kg avant noël sinon c.est moi la.dinde qu.on va farcir !!!!!!!
77,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
32,8 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 décembre 2014:
1236 kcal
Gras: 44,10g | Prot: 47,96g | Glu: 155,47g.
Petit Déjeuner:
Sablé (Type de Biscuit), Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés, Café au Lait.
Déjeuner:
Baguette, Salade de Fruits, Gervais Le Petit Suisse, Lidl Terrine de Poisson, Carrefour Potatoes, Rôti de Porc.
Dîner:
Kiwi, Danone Yaourt Nature, Super U Pommes Rissolées, Saucisse de Porc Fraîche.
plus...
Prenant 3,1 kg par Semaine
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Commentaires
Courage ma belle tu vas te ressaisir !! Gros bisous
10 déc. 14 par le membre:
Socha88
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