Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2014
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1603 kcal
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Gras: 71,25g | Prot: 46,26g | Glu: 197,67g.
Petit Déjeuner: Jacquet Pain de Mie Nature, Fruit d'Or Margarine, Carrefour Le Pavé, Café Instantané (à partir de Poudre). Déjeuner: Pommes Granny-Smith. Dîner: Bonduelle La Catalane, Picard Boudins Blancs aux Morilles, Danone Yaourt Nature Velouté. Snacks/Autre: Pain au Chocolat, Cappuccino, Clémentines, Twix Twix. plus...
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2318 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures et 30 minutes, Enseignement - 4 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de beawada
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