Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2023
|
72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2101 kcal
|
Gras: 62,67g | Prot: 113,10g | Glu: 266,98g.
Petit Déjeuner: E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Douceur du Verger Confiture de Fraises, Alpro Lait de Noisettes, Café. Déjeuner: Nestlé Yaos Stracciatella, Lustucru Spaghetti Blé Complet, Monoprix Beurre Doux, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Entrecôte de Boeuf, Carrefour Blinis, Odyssée Œufs de Lompe. Dîner: E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poireau Cuit, Le Gaulois Blanc de Poulet, Carottes. Snacks/Autre: Banane, Heineken Bière sans Alcool. plus...
|
|
2260 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 19 minutes, Repos - 13 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Gd.publi
|