Journal de moopie321, 09 déc. 14

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Ate like a pig during week of thanksgiving

59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg. Reste à parcourir: 1,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2014:

1123 kcal

Gras: 66,98g | Prot: 60,68g | Glu: 65,16g. Petit Déjeuner: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Albertsons Heavy Whipping Cream, Starbucks Espresso Shot, Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs. Déjeuner: Spinach, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Ready Pac Bistro Apple Bleu Pecan Salad. Dîner: Kirkland Signature European Cookies with Belgian Chocolate, Lindt Lindor Truffle Balls. plus...

1820 kcal

Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,5 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Mostly water!

09 déc. 14 par le membre: chadlius88


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Historique de poids de moopie321

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