Journal de FourWheeldrive, 22 janv. 23

Salty pizza and water. I'll be better in 24.
101,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1785 kcal Gras: 58,58g | Prot: 132,31g | Glu: 190,92g.   Petit Déjeuner: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Déjeuner: Great Value Pulled Pork in BBQ Sauce . Dîner: Dole Organic Bananas, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. plus...
2539 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 1,5 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Thank you, My Beautiful Sugar Waffle. Miss hearing from you. 😘 
22 janv. 23 par le membre: FourWheeldrive
Thanks also, yago-Santiago. Gaining can get disheartening at times.🫤 
22 janv. 23 par le membre: FourWheeldrive
I gained 7 pounds in Dec / Jan. I have only knocked off 1!!!!!! I'm not gaining, but I'm not losing the Christmas flab either!!!! I feel ya! Just keep going! Keep counting. Keep logging. Keep moving. Keep weighing in. We are NOT judging! Lord knows, I am TO BE JUDGED - not judging! I am only here to cheer you on! I know it's disheartening, but stay the course! We can only do the next right thing. All the rest will have to wait or take care of itself! Best wishes ❤️ 
22 janv. 23 par le membre: 3dkids2
Thanks blueydlatina. Keeping on. 
22 janv. 23 par le membre: FourWheeldrive
Thanks for the encouragement, 3dkids2! I have been here before with this weight. It'll come off in February when a LARGE commitment stops. 
22 janv. 23 par le membre: FourWheeldrive
I got into some salt too. Arrggh! 
22 janv. 23 par le membre: -MorticiaAddams

     
 

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