Journal de moopie321, 10 déc. 14

Profil de moopie321 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2014

59,0 kg Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg. Reste à parcourir: 0,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2014:

1785 kcal

Gras: 127,00g | Prot: 87,00g | Glu: 52,50g. Petit Déjeuner: Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs, Starbucks Espresso Shot, Albertsons Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce. Dîner: Ready Pac Bistro Apple Bleu Pecan Salad, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak. Snacks/Autre: In-N-Out Double-Double Protein Style. plus...

2367 kcal

Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 2 heures, Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 4,8 kg par Semaine

1 supporter Encourager

Commentaires

Great loss

10 déc. 14 par le membre: unamoyer


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de moopie321

Voir l'Historique Complet

Journal de moopie321, 10 déc. 14

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de moopie321