Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2014
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1551 kcal
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Gras: 65,33g | Prot: 37,28g | Glu: 164,98g.
Petit Déjeuner: Confitures d'Abricots et de Conserves, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain Complet, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso, café expresso. Déjeuner: café expresso, café expresso, Rhum, Carte D'Or Glace Vanille, Vin Rosé, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Pelletier Toast Brioché, Foie Gras. Snacks/Autre: Noix de Cajou, Pistaches, Saucisson Sec, Pelletier Toast Brioché, Pain Complet, Houmous, Guacamole, Punch aux Fruits (Alcoolisé). plus...
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1708 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 34 minutes, Repos - 13 heures et 56 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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