Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2023
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1095 kcal
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Gras: 26,31g | Prot: 137,00g | Glu: 69,55g.
Petit Déjeuner: Oeuf, Avocat, Prozis Egg White, Morceaux de Thon au Naturel, Épinard, Champignons, Boisson Végétale Amande sans Sucre, Skyr Nature, Impact Whey Isolate Natural Vanille, Fraises, Cannelle, Le Gaulois Filet de Dinde, Tomates Cerises, Courgette, Oignons, Endive, Carottes, Chou Chinois. Déjeuner: Prozis Egg White, Morceaux de Thon au Naturel, Épinard, Champignons, Tomates Cerises, Cos ou la Laitue Romaine, Concombre (Pelé), Action Zéro Noodles, Freshona Haricots Verts Surgelé, Le Gaulois Filet de Dinde, Courgette, Champignons, Chou Chinois. Dîner: Jambon, Fromage, E.Leclerc Baguette de Tradition Française. Snacks/Autre: J D Gross Chocolat Noir 90%, Yoplait Skyr Nature, Pistaches Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), Bordeaux, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanille. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de hamza.zakaria9
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