Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2023
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78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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907 kcal
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Gras: 56,21g | Prot: 57,87g | Glu: 42,99g.
Petit Déjeuner: Ceviz, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Izgara Köfte, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Dîner: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). plus...
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2091 kcal
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Exercice:
Fonksiyonel antrenman - 56 minutes, Repos - 15 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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