Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2023
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1831 kcal
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Gras: 80,20g | Prot: 67,48g | Glu: 208,12g.
Petit Déjeuner: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Carrefour Bio Beurre Doux, M'amour Confiture Extra Goyave, Café. Déjeuner: Carrefour Île Flottante, Petits Pois (Surgelés), Thiriet Cordon Bleu. Dîner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, La Laitière Yaourt Vanille, Vinaigrette, Salade Verte, Quiche Maison. Snacks/Autre: Gerblé Biscuit Chocolat Amande, Pomme. plus...
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1996 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 55 minutes, sport - 35 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Ben tu descends doucement, cool !
25 janv. 23 par le membre: carosurf33
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On verra si cette tendance se confirme.. j'ai arrêté le régime.. vélo elliptique et pti programme fitness avec haltère tous les jours..on verra ..
25 janv. 23 par le membre: vaval69
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Historique de poids de vaval69
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