Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2023
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2076 kcal
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Gras: 53,14g | Prot: 105,93g | Glu: 292,90g.
Petit Déjeuner: Banane, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Douceur du Verger Confiture de Fraises, Café, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Alpro Lait de Noisettes. Déjeuner: Banane, Lasagne à la Viande, Activia Céréales Muesli, Le Gaulois Cuisse de Poulet Rôti, Kiwi. Dîner: Nestlé Yaos Stracciatella, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Rosbeef, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Cookies Chocolat. plus...
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2520 kcal
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Exercice:
Marche 6,5 km/h - 1 heure, Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Gd.publi
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