Journal de merry mel, 25 janv. 23

Good evening All, How is everyone doing today? My day has been a good one. steps 11,782 so pleased. 3 houses were cleaned, with some help. 3 of us in the team today. Watching Junior bake off then my usual Emmerdale and Corrie. Happy days Everyone. Merry Mel 🤩
58,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

748 kcal Gras: 13,15g | Prot: 24,95g | Glu: 120,92g.   Petit Déjeuner: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Belbake Dark Brown Soft Sugar, Weetabix Weetabix . Déjeuner: Weetabix Weetabix , Nescafe Caramel Latte, Belbake Dark Brown Soft Sugar. Dîner: Sainsbury's Ready Mashed Potato, Sainsbury's Peas & Sweetcorn Layered Vegetables, Sainsbury's 2 Breaded Haddock. plus...
305 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
poids stable

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Commentaires 
Great steps. I am behind on mine.  
25 janv. 23 par le membre: -MorticiaAddams
Good thanks. Been a good week so far. Haggis, Neeps & Tatties tonight, followed by a 6km walk. 
25 janv. 23 par le membre: Sieveshaker
Hello Merry Mel I'm glad you had a wonderful evening, mine was great also.  
26 janv. 23 par le membre: buenitabishop

     
 

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