Journal de StomachMonkeys, 25 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2023
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 32,6 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1597 kcal Gras: 35,42g | Prot: 187,82g | Glu: 146,65g.   Petit Déjeuner: Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Kirkland Signature Three Berry Blend, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla, Stoked Oats Stone Age Oats. Déjeuner: Compliments Whole Baby Carrots, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Cauliflower. Dîner: Mashed Potato, No Name Garden Mixed Vegetables, No Name Whole Artichoke Hearts, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Autre: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar , Egg, Apples . plus...
1752 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 6,5 kg par Semaine



     
 

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