Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2023
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54,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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982 kcal
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Gras: 28,66g | Prot: 49,63g | Glu: 132,47g.
Petit Déjeuner: Alpen Gold Молочный Шоколад , Пискаревский Биокефир, Зеленый Чай. Dîner: Alpen Gold Молочный Шоколад , Банан, Красная Цена Абрикос Сушёный, Пискаревский Творог 5%, Фермерский Продукт Йогурт Малина, Зеленый Чай. Snacks/Autre: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Eclipse Жвачка, Фармстандарт Ундевит. plus...
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1681 kcal
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Exercice:
Fitness - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 57 minutes, Hula Hoop - 30 minutes, Repos - 15 heures et 13 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 7'ix
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