Journal de Touteenrondeur, 12 déc. 14

les couloirs sont grands ça brûle des calories !
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 35,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2014:
1200 kcal Gras: 28,87g | Prot: 54,93g | Glu: 186,97g.   Petit Déjeuner: Nescafé Cappuccino Vanille, Banane, Printiligne Yaourt aux Fruits 0%. Déjeuner: Haricots Verts, Riz Blanc, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Danone Yaourt Nature, Andros Compote Pomme Banane, Poires, Bio Village Galettes de Riz Complet. Dîner: Courgette, Poivrons, Tomates, Charal Steak Haché 15%, McCain Just au Four Frite Classique. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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