Journal de Dagher113, 26 janv. 23

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I think I lost muscles not fat

87,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 janvier 2023:

2320 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

13 supporteurs Encourager

Commentaires

Yes, its easier to lose muscle than fat. in my experience, and its easier to put on fat than muscle. Life ain't fair!!

26 janv. 23 par le membre: Anne_145

Unfortunately yes 🥲, but actually I didn’t focus on my nutrition when I was in China so it’s fair enough 👌.

26 janv. 23 par le membre: Dagher113

Impressive none the less

26 janv. 23 par le membre: humpTdumpty

Anne - never a truer word spoken add house keys and glasses 👓 to that list and I couldn’t agree more 🤣🤣🤣

26 janv. 23 par le membre: humpTdumpty

Lol......the only thing I am losing at the moment is my mind 🤨

26 janv. 23 par le membre: Anne_145

Sorry to here :(

26 janv. 23 par le membre: humpTdumpty

It’s ok Dagher u will overcome this tiny set back as for loosing I have to admit am losing the mature wise Nadia now it’s more like wild one wants out 🫣😂😂

26 janv. 23 par le membre: Nadia Awni


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