Journal de @Pure_water, 27 janv. 23

Profil de @Pure_water | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

О как быстро набирается.. 🙀

49 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Prenant 4,2 kg par Semaine

13 supporteurs Encourager

Commentaires

Делаю дыхательную гимнастку, когда не забываю. Самочувствие Гораздо лучше

26 janv. 23 par le membre: @Pure_water

🫶🫶🫶ююююху

27 janv. 23 par le membre: Ivan_Yan

Ну на самом деле не очень хорошо) лучше медленно, но верно. Был у меня опыт быстрого набора веса (он описан в био на странице) и это было плохо, очень некомфортно. Стараюсь избегать, как быстрого сброса веса, так и быстрого набора. Учитывая, что я девушка, сегодняшний вес вообще ни о чём не говорит 🤷🏻‍♀️

28 janv. 23 par le membre: @Pure_water

Ты можешь сама регулировать этот процесс? Ну за исключением определенных дней конечно

28 janv. 23 par le membre: Ivan_Yan

У меня 500 гр вообще погрешность измерения утро/вечер 😂

28 janv. 23 par le membre: Ivan_Yan

Да, конечно сама регулирую этот процесс. Тот набор в подростковом возрасте это было гормональное, а прошлой зимой до 57 на стрессе наела… Сейчас нормально всё, я старюсь держать баланс

28 janv. 23 par le membre: @Pure_water

Разница между утром и вечером в один кг. и у меня )) она у всех, это ж просто еда, вода. Взвешиваюсь только утром натощак.

28 janv. 23 par le membre: @Pure_water

Тоже взвешиваюсь теперь только по утрам на тощак👌🏼

28 janv. 23 par le membre: Ivan_Yan

Катя, еще один килограммчик планируешь набрать?

28 janv. 23 par le membre: Ivan_Yan

Пока нет. Мне надо разобраться в семейных делах с сестрой. Не до этого

28 janv. 23 par le membre: @Pure_water


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de @Pure_water

Voir l'Historique Complet

Journal de @Pure_water, 27 janv. 23

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de @Pure_water