Journal de StomachMonkeys, 27 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2023
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 32,6 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1401 kcal Gras: 43,42g | Prot: 150,15g | Glu: 110,45g.   Petit Déjeuner: Kirkland Signature Walnuts, One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats, BioSteel Blueberry Cobbler Plant-Based Protein , Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Kirkland Signature Three Berry Blend. Déjeuner: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Egg. Dîner: Le Grec Asian Vinaigrette, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Compliments Broccoli Slaw, T&T Lomein Noodles, Baby Spinach. Snacks/Autre: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar . plus...
3822 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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