Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2023
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53,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1097 kcal
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Gras: 46,19g | Prot: 33,27g | Glu: 139,18g.
Petit Déjeuner: Lamelle Пирожки с Капустой, Зеленый Чай. Déjeuner: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Зеленый Чай. Dîner: Суп, Зеленый Чай. Snacks/Autre: Вегетория Сухари . plus...
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1476 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de 7'ix
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