Journal de Jenny@move, 29 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2023
52,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1431 kcal Gras: 67,91g | Prot: 110,40g | Glu: 97,83g.   Petit Déjeuner: Amandes, Prozis Brazil Nuts, Grand Frais Noix de Pécan. Déjeuner: Prozis Sirop Apple et Cinnamon, Yoplait Skyr Nature, Prozis Bread Bits Bacon, Sucrine, Tomates Cerises, Ermitage Fromage à Raclette , Carrefour Steak Haché 5%, Aubergines Cuites, Patate Douce. Dîner: Prozis Sirop Apple et Cinnamon, Yoplait Petit Suisse 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pain complet et graines, Huile d'Olive, Courgette, Fenouil Cuit, Escalope de Poulet, Vinaigrette, Sucrine, Tomates Cerises. Snacks/Autre: Prozis High Protein Waffles, Prozis Almond Butter. plus...
1846 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine





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