Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2014
|
53 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1545 kcal
|
Gras: 56,26g | Prot: 52,68g | Glu: 202,49g.
Petit Déjeuner: Tesco Cornflakes, Tesco Crumpets (50g). Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola (Bottle), Twix Twix Mix, Odeon Large Sweet Popcorn. Dîner: Yorkshire Pudding, Gravy Granules For Chicken, Green Peas (Frozen), Chicken Leg Meat and Skin (Roasted, Cooked), Cooked Carrots, Roasted Potato. Snacks/Autre: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Tesco Value Chocolate Digestive Biscuits. plus...
|
|
1799 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Debout - 30 minutes, Assis - 2 heures, Douche - 15 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 4 heures et 30 minutes, Sexe (Amour) - 20 minutes, Conduire - 30 minutes, Ménage - 15 minutes, Lecture - 30 minutes. plus...
|
Prenant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Incarta
|