|
Выходные с МЧ пошли не по плану, всё, строго считаю ккал..
Больше такого веса не буде!!!! НИКОГДА!!!!! 😶🌫
|
79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,6 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1594 kcal
|
Gras: 53,96g | Prot: 79,91g | Glu: 213,46g.
Petit Déjeuner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Вкуснотеево Творог 5%. Déjeuner: Пятерочка Чиабатта, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Кузя Мороженое, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Autre: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Черный Кабан Свиная Колбаса, Пятерочка Чиабатта, Sporty Печенье Шоколад-Арахис, Нектарины. plus...
|
Prenant 1,9 kg par Semaine
|