Journal de Glizzz, 31 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2023
76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1432 kcal Gras: 49,11g | Prot: 66,10g | Glu: 181,98g.   Déjeuner: Favorina Lebkuchen, Pomme, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Mandarine, Céréal Bio Dahl . Dîner: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Ketchup, Rummo Spaghetti, Les Croisés Emmental Râpé, McVitie's Sablés Anglais (16,7g), Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Camembert, Auchan Baguette de Pain Classique. plus...
2059 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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