Journal de oligioale, 31 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2023
59,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1443 kcal Gras: 59,28g | Prot: 68,98g | Glu: 165,54g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Cannelle, Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Yaourt Nature, Bio Village Son d'Avoine, Blanc d'Oeuf Cuit, Huile d'Olive, Carottes, Chou-Fleur, Pomme de Terre (Chair et Peau), Soupe de Légumes. Dîner: Biscuits Sablés, Brioche, Clémentines, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Villani Spianata Piccante, Mortadelle, Focaccia, Huile d'Olive, Courgette, Carottes. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine

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Commentaires 
Décidément un grand wouah - 600 g Félicitations  
31 janv. 23 par le membre: edvivi67
Ouiiii ma persévérance paye je suis contente, je fais des gros efforts: samedi midi par ex au lieu de manger une bonne lasagne/tiramisu de chez le traîteur italien comme ma petite famille, j'ai mangé une salade de concombre avec jambon et avocat mdrrr , la torture 😂 
31 janv. 23 par le membre: oligioale

     
 

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