Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2014
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1693 kcal
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Gras: 78,03g | Prot: 51,28g | Glu: 194,12g.
Petit Déjeuner: St Mamet Cocktail de Fruits, Brioche Pasquier Biscotte, Nescafé Cappuccino, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%. Déjeuner: Danone Yaourt Nature, Andros Compote Pomme Banane, Bio Village Galettes de Riz Complet, Herta Bacon Tranches Fines, Notre Jardin Ratatouille. Dîner: Alsa Flan Entremets au Speculoos, Bjorg Galettes de Riz Complet, Netto Munster, Taboulé, Pizza Maison. Snacks/Autre: Cappuccino, Ferrero Ferrero Rocher. plus...
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2465 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Assis - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Debout - 2 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Touteenrondeur
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