Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2023
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1215 kcal
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Gras: 54,69g | Prot: 61,69g | Glu: 124,70g.
Petit Déjeuner: Casino Yaourt à la Grecque, Oranges. Déjeuner: Les 300 & Bio Mousse au Chocolat, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Champignons, Oeuf. Dîner: Sojasun Yaourt Myrtilles, Sojasun Caramel Pointe de Sel, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Yaourt de Lait Entier aux Variétés de Fruits, Canistrelli. plus...
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2070 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de wisperine
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