Journal de florentin20, 01 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2023
76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2023:
3423 kcal Gras: 103,31g | Prot: 182,90g | Glu: 452,57g.   Petit Déjeuner: Casino Cacao Poudre, Lidl Peanut Butter Creamy, Auchan Yaourt Nature (125g), Bjorg Galettes de Maïs, Phd Smart Bar Cookie & Cream, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Pommes, Crownfield Golden Puffs. Déjeuner: Banane, Bell Plantation PB2 Chocolat, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu , Courgette, Golden Sun Riz Basmati, Maggi Arôme, Suzi Wan Sauce Piquante , Oeuf, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Flocons d'Avoine, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. Dîner: Aldi Chocolat Noir 74%, Casino Cacao Poudre, Oeuf, Golden Sun Riz Basmati, Maggi Arôme, Pomme, Crownfield Blé Soufflé au Miel, Suzi Wan Sauce Piquante, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Yaourt Nature (125g), Courgette, Alesto Amandes, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu. plus...
2334 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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