Journal de DFFilafova, 01 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2023
73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2023:
1697 kcal Gras: 36,78g | Prot: 144,07g | Glu: 197,46g.   Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Корица, Кофе, Сладбери Мармеладные Дольки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Каша Пшенная на Воде. Déjeuner: Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Греческий Салат. Dîner: Яблочное Пюре Несладкое, Сушеный Инжир, Кофе, Блины с Творогом. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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