Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2023
|
77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
566 kcal
|
Gras: 35,76g | Prot: 28,04g | Glu: 38,37g.
Petit Déjeuner: Ispanak, Maydanoz, Yeşil Elma, Limon Suyu. Déjeuner: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Ceviz İçi, Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Snacks/Autre: İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
|
|
2029 kcal
|
Exercice:
Fonksiyonel antrenman - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jale64
|