Journal de Draglist, 02 févr. 23

Profil de Draglist | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2023

99,8 kg Perdu jusqu'à présent: 47,6 kg. Reste à parcourir: 6,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2023:

2936 kcal

Gras: 103,77g | Prot: 196,98g | Glu: 157,30g. Petit Déjeuner: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee. Déjeuner: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Monster Beverage Monster Energy Ultra Paradise. Dîner: Water, Trader Joe's Steamer Clams in Garlic Butter Sauce, The Great Fish Co. Ahi Tuna, Organics Cranberry Walnut Salad, Beef Meatballs, Olive Oil , Italian Bread , Steamed or Boiled Without Shell Lobster, Paella with Seafood, Red Table Wine. Snacks/Autre: Peanut Brittle, Soleil Berry Sparkling Water, Havasu Saw Palmetto, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Spring Valley Zinc 50 Mg, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. plus...