Journal de Glizzz, 04 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2023
76 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2023:
2162 kcal Gras: 76,56g | Prot: 83,22g | Glu: 208,38g.   Petit Déjeuner: Harry's American Sandwich Complet, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Déjeuner: Ferrero Ferrero Rocher, Monoprix Beurre Doux, Endive, Harry's American Sandwich Complet, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Heinz Baked Beans In Tomato Sauce, Carrefour Oignon, Entremont Gruyere, Carottes, Mandarine, Vinaigrette. Dîner: Leffe Blonde, Chocolat à Tartiner Aromatisé aux Noisettes, Crêpe Ordinaire, Mozzarella, Intermarché Chorizo Fort, Carrefour Oignon, Les Croisés Emmental Râpé, U Bio Galettes de Sarrasin. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine


Commentaires 
Plus très loin des 10 kilos en moins. 🤗🤗🤗 
04 févr. 23 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
Coucou Maya Oui merci ☺️ Grosses bises et bon week-end à toi !!  
05 févr. 23 par le membre: Glizzz
Coucou Ça va ? 
09 févr. 23 par le membre: edvivi67
Coucou edvivi! Oui ca va bien merci ☺️ Et toi?  
09 févr. 23 par le membre: Glizzz
Alors quoi de neuf ? que fais tu pour faire baisser ton poids? Pour avancer il faut des objectifs et faire des réalisations. MOI Je stagne ...mais je poursuit mes efforts.  
09 févr. 23 par le membre: edvivi67

     
 

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