Journal de florentin20, 04 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2023
77,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2023:
3388 kcal Gras: 87,01g | Prot: 200,80g | Glu: 457,43g.   Petit Déjeuner: Menguy's Peanut Butter Creamy , Nutramino Nutra-Go, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Pommes, Auchan Fromage Blanc 0%, Bjorg Galettes de Maïs, Flocons d'Avoine, Auchan Yaourt Nature (125g), Casino Cacao Poudre, Crownfield Golden Puffs, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Bell Plantation PB2 Chocolat. Déjeuner: Suzi Wan Sauce Piquante , Maggi Arôme, Danone Light & Free, Oeuf, Courgette, Golden Sun Riz Basmati, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu . Dîner: Lindt Chocolat Noir 70%, Body&Fit Whey Perfection Chocolat , Lindt Chocolat Noir 85%, Pomme, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Courgette, Auchan Fromage Blanc 0%, Golden Sun Riz Basmati, Suzi Wan Sauce Piquante, Crownfield Blé Soufflé au Miel, Oeuf, Maggi Arôme. plus...
2310 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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