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久しぶりに炭水化物いっぱい摂取で浮腫んだ〜。
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46,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1407 kcal
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Gras: 37,57g | Prot: 113,65g | Glu: 136,80g.
Petit Déjeuner: Myprotein 100% Inulin, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, バナナ, Noshu Iced Funtella Cakes. Déjeuner: Coles Sausages Classic Pork, Woolworths Broccoli florets, バナナ, 鶏胸肉(皮なし), レタス, Mission Low Carb Wraps . Dîner: Noshu Iced Funtella Cakes, 鶏ムネ肉のから揚げ(皮なし)1人前90g, きゅうり, レタス, トマト, 白ご飯. Snacks/Autre: Wellness Road Organic Cacao Powder, Coles High Protein Yoghurt, Myprotein 100% Inulin. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de YMSMA
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