Journal de ta300k, 05 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2023
97,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 37,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2023:
940 kcal Gras: 82,47g | Prot: 47,52g | Glu: 41,43g.   Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Herta Chicken Frankfurter, Sainsbury's Flourish Gut Health Yogurts - Cherry Vanilla, Sainsbury's Flourish Gut Health Yogurt - Spiced Plum. Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Tesco Iberico Cheese & Serrano Rollitos, Parmesan Cheese (Grated) , Tesco Rocket Salad. Snacks/Autre: Tomato Juice. plus...
2992 kcal Exercice: Nettoyage - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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