Journal de elenatudorache1, 06 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2023
57,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2023:
1909 kcal Gras: 62,87g | Prot: 94,54g | Glu: 225,23g.   Petit Déjeuner: Lune de Miel Tartimiel, Auchan Banane, Dolce Gusto Café au Lait, Danone Skyr, Quaker Muesli Croustillant Noix de Pécan & Noix du Brésil, Canderel Sucralose, Myrtilles, Pomme Golden, Noix de Pécan. Déjeuner: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Elle & Vire Beurre Doux 60%, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Bonduelle Mâche Roquette, Jus de Citron, Carrefour Tomates Cerises Italie, Échalotes, Concombre (avec Peau), Leader Price Gouda en Tranches, Filet de Poulet, Moutarde de Dijon, Panzani Coquillages. Dîner: Carrefour Petits Pains Précuits, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Cadbury Finger, Milka Mini Oreo . Snacks/Autre: Clémentines, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Nestlé After Eight, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Sauce Algérienne, Carrefour Petits Pains Précuits, Justin Bridou Le Bâton de Berger , Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose. plus...
3285 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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