Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2023
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72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2249 kcal
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Gras: 95,45g | Prot: 71,09g | Glu: 260,41g.
Petit Déjeuner: Bonbons de Chocolat au Lait, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Douceur du Verger Confiture de Fraises, E.Leclerc Pain Complet, Café, Alpro Lait de Noisettes. Déjeuner: Delisse Yaourt et Crème Stracciatella, Gaufre Nutella, Haricots Verts, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Petites Côtes de Boeuf, Heineken Silver. Dîner: E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Petites Côtes de Boeuf, Banane. plus...
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2278 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 19 minutes, Repos - 14 heures et 29 minutes, Dormir - 7 heures et 12 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Gd.publi
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