Journal de yleger39, 06 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2023
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2023:
2805 kcal Gras: 136,12g | Prot: 71,59g | Glu: 326,89g.   Petit Déjeuner: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Eau, Tropicana Orange sans Pulpe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Menthe, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Danone Actimel Multifruits, Gingembre, Banane. Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait, Fromage à Raclette, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Dîner: Leader Price Tiramisu Speculoos, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. plus...
424 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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