Journal de みふか, 07 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2023

54,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg. Reste à parcourir: 1,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2023:

240 kcal

Gras: 5,11g | Prot: 26,23g | Glu: 22,11g. Petit Déjeuner: 明治ザバスホエイプロテイン100 抹茶風味, アルプロオーツミルク砂糖不使用, ヤクルト青汁のめぐり. Déjeuner: 鶏胸肉(皮なし). plus...

1560 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

Historique de poids de みふか