Journal de Bionici, 07 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2023
94,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2023:
3138 kcal Gras: 144,57g | Prot: 121,88g | Glu: 392,16g.   Petit Déjeuner: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Déjeuner: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Kroger Simple Truth Organic Original Hummus, Grapes, Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese Cracker Cut Slices, Chicken Breast, Vegetable Soup (Home Recipe), Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds. Dîner: Sprite Sprite (20 oz), Hidden Valley The Original Ranch, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Pizza Hut 12" Medium Supreme Thin'N Crispy Pizza, Hunt's Sugar Free Cherry Jello Snack Pack, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures. plus...
3273 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 6 minutes, Repos - 14 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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