Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2014
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52 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1966 kcal
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Gras: 39,74g | Prot: 47,15g | Glu: 267,19g.
Petit Déjeuner: Fortijuice, McVitie's Breakfast Porridge Oat Biscuits Red Berries, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Kellogg's Rice Krispies with Semi-Skimmed Milk (30g). Déjeuner: Waitrose Iced Belgium Buns, Tesco Tuna & Sweetcorn Sandwich. Dîner: Tesco Penne Pasta. Snacks/Autre: Tesco Chocolate Chip Brioche Rolls, Quality Street Chocolates. plus...
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1897 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Debout - 15 minutes, Douche - 15 minutes, Lecture - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 15 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Épicerie - 15 minutes, Conduire - 30 minutes, Ménage - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Incarta
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