Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2023
|
57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 71,81g | Prot: 59,41g | Glu: 143,77g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке. Déjeuner: Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Желтый Сладкий Перец, Пятерочка Помидоры, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Ермолино Зразы с Грибами. Dîner: Бабаевский Шоколад Горький 58,5%, Русский Сахар Сахарный Песок, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Пятерочка Банан. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. plus...
|
|
1766 kcal
|
Exercice:
CrossFit - 1 heure, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de la___catalina
|