Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2009
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108,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1368 kcal
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Gras: 45,42g | Prot: 79,24g | Glu: 163,72g.
Petit Déjeuner: Sweet Red Peppers (Chopped, Frozen), White Turkey (Deli Cut Rotisserie), Egg White, Green Peppers. Déjeuner: Mayan Chicken Harvest Rice Bowl with Brown Rice. Dîner: smart and simple spicy massaman chicken curry w/ brown rice. Snacks/Autre: Roasted Salted Cashew Nuts, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Bananas. plus...
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3159 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Deehablo
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