Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2023
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1423 kcal
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Gras: 63,25g | Prot: 40,16g | Glu: 171,19g.
Petit Déjeuner: Nature Valley Crunchy Avoine Chocolat Noir, Clémentines. Déjeuner: Notre Jardin Ratatouille, Lustucru Tortellini Pesto Parmesan Basilic. Dîner: Monique Ranou Hachis Parmentier, Nutella Nutella, Salidou Caramel au Beurre Salé, Crêpe Ordinaire. Snacks/Autre: Poires. plus...
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2174 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 40 minutes, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de chrystel68
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