Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2023
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1019 kcal
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Gras: 21,40g | Prot: 91,68g | Glu: 115,16g.
Déjeuner: Materne Pom'potes Pomme, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Fleury Michon Surimi, Bonduelle Petits Pois Carottes, Carrefour Noodles en Nid. Dîner: Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Auchan Banane, Fleury Michon Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Danone Hipro Citron. plus...
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2536 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 10 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de zéliecécile
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