Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2014
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87,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1201 kcal
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Gras: 46,09g | Prot: 54,45g | Glu: 151,59g.
Petit Déjeuner: Clémentines, Cookie aux Pépites de Chocolat. Déjeuner: Herta Knacki, Auchan Gruyère, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Dîner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Chou-Fleur (Congelé), Lidl Steak de Porc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). plus...
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2689 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 27 minutes, Ménage - 2 heures, Abdominaux - 5 minutes, Cardio - 20 minutes, Repos - 13 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de lili67
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