Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2023
|
70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 35,54g | Prot: 50,53g | Glu: 61,25g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Paris Baguette Pain Au Chocolat. Dîner: Chicken Jalfrezi. Snacks/Autre: Sauvignon Blanc Wine, Casillero del Diablo Malbec. plus...
|
|
1976 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Repos - 11 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bandrai
|