Journal de Alizée68, 08 févr. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2023

116 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 41 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2023:

1445 kcal

Gras: 68,73g | Prot: 54,35g | Glu: 149,68g. Petit Déjeuner: Café, Pain au Chocolat, Croissant. Dîner: Le Gaulois Cordon Bleu de Dinde , Marque Repère Flageolets Verts Extra Fins. Snacks/Autre: Notre Jardin Pois Chiches. plus...

2852 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Dormir - 23 heures et 15 minutes. plus...

Prenant 0,2 kg par Semaine

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