Journal de DFFilafova, 09 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2023
73,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2023:
1493 kcal Gras: 56,94g | Prot: 101,04g | Glu: 148,48g.   Petit Déjeuner: Nut Vinograd Пастила Фруктовая, Снежана Студень Домашний, Кофе, Салат овощной с лим соком1. Déjeuner: Брест Литовск Сыр Маасдам, Куриное Филе Жареное без Масла, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Кофе, Салат овощной с лим соком1, Каждый День Суп Грибной. Dîner: Корица, Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капуста Тушеная, Брест Литовск Сметана 20%, Голубец, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Клубничный, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Autre: Семушка Кешью Жареный. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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